Häufige Fragen
Über Nar-Anon
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Die Nar-Anon Familiengruppen sind eine weltweite Gemeinschaft für Menschen, die von der Sucht eines anderen Menschen betroffen sind.
Als ein Zwölf-Schritte-Programm bieten wir unsere Hilfe an, indem wir unsere Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen.
Wir tragen die Botschaft der Hoffnung weiter, indem wir andere wissen lassen, dass sie nicht allein sind, die Zwölf Schritte von Nar-Anon praktizieren, und unsere eigene Einstellung ändern.
Wir werden deine Anonymität respektieren.
Unser Programm ist nicht religiös, sondern eine spirituelle Lebensweise.
– Nar-Anon, Blaues Büchlein, © 2021 Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., mit Genehmigung verwendet -
Die Nar-Anon Familiengruppe ist in erster Linie für diejenigen gedacht, die das Gefühl der Verzweiflung über das Suchtproblem einer ihnen sehr nahestehenden Person kennen oder gekannt haben. Auch wir sind diesen unglücklichen Weg gegangen und haben die Antwort in Gelassenheit und innerem Frieden gefunden.
Wenn du in die Familiengruppe kommst, bist du nicht mehr allein, sondern unter echten Freunden, die dein Problem verstehen, wie es nur wenige andere können. Wir werden dein Vertrauen und deine Anonymität respektieren, so wie wir wissen, dass du unsere respektieren wirst. Wir hoffen, dir die Gewissheit geben zu können, dass keine Situation zu schwierig und kein Unglück zu groß ist, um überwunden zu werden.
– Nar-Anon, Blaues Büchlein, © 2021 Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., mit Genehmigung verwendet
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Nar-Anon richtet sich an Eltern, Ehegatten, Kinder, Geschwister und Freunde von Süchtigen. Nar-Anon kann neue Einblicke vermitteln, die uns bei unseren Einstellungen, Verhaltensweisen und Gefühlen helfen. Wir können unsere geistige Gesundheit und unser Wohlbefinden wiedererlangen. Wir lernen, dass Sucht eine Familienkrankheit ist, und dass auch wir ein Genesungsprogramm brauchen. Bei Nar-Anon lernen wir, dass wir nicht für die Sucht eines anderen Menschen verantwortlich sind. Süchtige brauchen Hilfe und wir ebenso. Effektivere Wege der Bewältigung kennenzulernen kann eine große Erleichterung sein, während wir Hoffnung und innere Ruhe wiedererlangen.
– Nar-Anon, Nar-Anon Offers Hope, © 2014 Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., ungenehmigte Übersetzung
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Diese 20 Fragen helfen uns, uns selbst einzuschätzen, um herauszufinden, ob Nar-Anon das Richtige für uns sein könnte.
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Ja! Anonymität ist die geistige Grundlage aller unserer Traditionen.
Wir respektieren und schützen die Anonymität jedes Einzelnen, damit alle Teilnehmer die Möglichkeit haben, offen miteinander umzugehen und zu sprechen, ohne Angst zu haben, in Verlegenheit zu geraten oder bloßgestellt zu werden.
Wir schützen auch die Vertraulichkeit der Anderen. Weder die Anwesenheit noch der Inhalt dessen, was du in einem Meeting sagst, wird aufgezeichnet oder außerhalb des Meetings bekannt gegeben. Am Anfang eines Meetings bitten wir Neuankömmlinge lediglich einen Vornamen zu nennen, mit dem wir sie ansprechen können.
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Nein! Es gibt keine Beiträge oder Gebühren. Alle Angebote von Nar-Anon werden durch anonyme, freiwillige Spenden finanziert. Es ist völlig dir überlassen, ob du spendest, und wenn ja, wie viel.
Gespendet werden kann für jede Nar-Anon Familiengruppe, vor Ort in den Meetings und jederzeit online über PayPal. Die Spenden werden von den Gruppen für lokale Ausgaben verwendet, zum Beispiel für die Raummiete oder die Nutzung einer Online Meeting Plattform. Ihre Ausgaben dokumentieren die Gruppen in einem Kassenbericht, der regelmäßig geteilt wird.
Die Nar-Anon Literatur in deutscher Sprache wird lediglich zum Selbstkostenpreis verkauft, um Druck- und Versandkosten zu decken.
Aktuell bieten wir noch keinen Onlineshop an. Auskunft über die aktuelle Verfügbarkeit von Nar-Anon Literatur in deutscher Sprache und deren Bestellmöglichkeiten erhältst du jederzeit vom Literatur Komitee und deiner Nar-Anon Familiengruppe. -
Nein! Die Nar-Anon Familiengruppen sind eine spirituelle Gemeinschaft, keine religiöse.
Wir vermeiden Diskussionen über bestimmte religiöse Lehren. Du bist willkommen, egal, ob du einer Glaubensrichtung angehörst oder nicht. Unsere Zwölf Schritte ermutigen uns, eine Macht größer als wir selbst zu finden, die uns helfen kann, unsere geistige Gesundheit wiederzuerlangen. Allen Nar-Anon Mitgliedern steht es frei, diese höhere Macht oder Gott so zu interpretieren, wie sie es mit der Zeit verstehen. Diese Interpretation muss weder geteilt noch erklärt werden, und ist keine Voraussetzung, um ein Mitglied bei Nar-Anon zu sein. -
Der Beitritt ist einfach: Besuche ein Meeting. Es gibt keine Beiträge oder Gebühren. Die einzige Voraussetzung für die Mitgliedschaft ist, dass bei einem Verwandten oder Freund ein Suchtproblem besteht. Wir sind keiner anderen Organisation angeschlossen oder mit irgendeinem externen Unternehmen verbunden.
– Nar-Anon, Website, © Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., ungenehmigte Übersetzung -
Nein! Nar-Anon ist eine nicht-professionelle Gemeinschaft, deren Mitglieder ihre Erfahrung, Kraft und Hoffnung teilen, um ihre gemeinsamen Probleme zu lösen. Wir haben gelernt, der Genesung des Süchtigen nicht im Wege zu stehen. Nar-Anon ist kein Ersatz für eine professionelle Behandlung und bietet diese auch nicht an. Wir arbeiten mit Narcotics Anonymous (NA) und anderen Genesungsprogrammen zusammen, schließen uns ihnen aber nicht an oder empfehlen sie ausdrücklich.
– Nar-Anon, Website, © Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., ungenehmigte Übersetzung
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Ja! Die Publikationen von Nar-Anon beruhen auf den gemeinsamen Erfahrungen unserer Mitglieder und ihrer Anwendung der Nar-Anon Prinzipien in ihrem Leben. Als erste Nar-Anon Literatur in deutscher Sprache könnt ihr nun das Blaue Büchlein bestellen. Mehr Information dazu und zu weiterer Nar-Anon Literatur findet ihr hier.
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Unser Genesungsprogramm ist abgeleitet von den Narcotics Anonymous (NA), und wir verwenden die 12 Schritte und 12 Traditionen von Nar-Anon.
Nar-Anon wurde offiziell von der Mitbegründerin Alma B. am 11. November 1960 in der Christ Memorial Church in Studio City, Kalifornien, ins Leben gerufen. Dieses Meeting fand zur selben Zeit und am selben Ort statt wie das einzige Meeting von Narcotics Anonymous.
Alma, ein ehemaliges Al-Anon-Mitglied, besuchte das NA Meeting für ihren Ehemann Bob B. Nach sechs Monaten passte Alma zusammen mit einem anderen Ehepartner eines NA Mitglieds das Al-Anon Programm für sich selbst an, indem sie das Wort "Alkohol" durch "Drogen" ersetzte. Das Programm wuchs jedoch nicht.
1968 rief die Mitbegründerin Louise S. zusammen mit Margaret Z. ein Nar-Anon-Meeting ins Leben auf der Palos Verdes Peninsula (Großraum Los Angeles). Gemeinsam mit einigen anderen Mitgliedern reisten sie durch die South Bay Region von Los Angeles, Kalifornien, und starteten Meetings mit Hilfe des Blauen Büchleins von Nar-Anon, welches die einzige Literatur war.
– Nar-Anon, History Fact Sheet, © Nar-Anon Family Group Headquarters, Inc., ungenehmigte Übersetzung -
Nar-Anon ist eine eigenständige Gemeinschaft. Wir sind weder einer anderen Organisation angeschlossen, noch mit irgendeinem externen Unternehmen verbunden. Wir erhalten uns ausschließlich selbst durch freiwillige, anonyme Spenden.
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Darunter verstehen wir die Länder Deutschland, Österreich und Schweiz. In diesen Ländern bieten wir als Nar-Anon der deutschsprachigen Region unsere Meetings vor Ort an. An unseren Online Meetings kannst du natürlich von jedem Ort der Welt aus teilnehmen.
Über unsere Meetings
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Die einzige Voraussetzung ist, dass du Angehöriger einer süchtigen Person bist, d. h. dass bei einem Verwandten oder Freund ein Suchtproblem besteht. Die Art der Suchterkrankung spielt hierbei keine Rolle. Auch als süchtige Person, die selbst Angehörige einer süchtigen Person ist, bist du in unseren Meetings herzlich willkommen.
Solltest du jünger als 18 Jahre sein, bitten wir dich, bis zu deiner Volljährigkeit Narateen Meetings zu besuchen.
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Eine aktuelle Übersicht und wichtige Informationen zu allen Nar-Anon Meetings im Raum Deutschland, Österreich und Schweiz findest du in unserem Nar-Anon Kalender.
Unsere Online Meetings können natürlich von jedem Ort aus besucht werden. -
Nein! Für die Teilnahme an einem Meeting ist keine Vorankündigung oder (ärztliche) Überweisung erforderlich. Alle notwendigen Informationen, wie du den Weg zu einem Meeting vor Ort findest oder an einem Online Meeting teilnimmst, findest du in der Meetingbeschreibung in unserem Nar-Anon Kalender.
Nar-Anon Meetings führen keine Mitgliederliste und wir zeichnen keine Anwesenheit auf. Du kannst gerne so oft oder selten an einem Meeting teilnehmen, wie du möchten. Es besteht nie eine Verpflichtung.
Manche Familiengruppen möchten, dass du sie kontaktierst, bevor du ihr Meeting zum ersten Mal besuchst. Auch diese Information findest du in der Meetingbeschreibung.
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Nein! Wir bitten alle Teilnehmer, uns einen Vornamen zu nennen, mit dem wir sie ansprechen dürfen. Darüber hinaus ist es deine Entscheidung, ob du vor, während oder nach einem Meeting etwas sagen möchtest.
Neuankömmlinge werden in jedem Meeting willkommen geheißen. Sie sind eingeladen zuzuhören, zu lernen und, wenn sie das möchten, auch etwas zu sagen. In der Regel werden Neuankömmlinge auch mit Literatur und einer freiwilligen Telefonliste von Mitgliedern ausgestattet. Mitglieder stehen vor oder nach den Meetings für Fragen zur Verfügung.
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Nein! Alle Nar-Anon Gruppen und ihre Meetings erhalten sich selbst, basierend auf absolut freiwilligen Spenden. Es ist also völlig dir überlassen, ob du spendest, und wenn ja, wie viel.
Gespendet werden kann in den Meetings vor Ort und jederzeit über PayPal.
Die Spenden werden von den Gruppen für lokale Ausgaben verwendet, zum Beispiel für eine Raummiete oder eine Online Meeting Plattform. -
Nein! Anonymität ist die Grundlage aller unserer Traditionen. Du wirst nie nach deinem vollständigen Namen gefragt und musst dich nicht ausweisen. Alle Meetings sind vertraulich. Wir geben niemals weiter, was wir gehört haben oder wer an einem Meeting teilgenommen hat.
Sollten sich Nar-Anon Mitglieder außerhalb eines Meetings begegnen, legen wir niemals offen, dass wir aus dem Nar-Anon Programm kennen.
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In Genesungsmeetings geht es darum, die Genesung aller Teilnehmer zu unterstützen. Üblicherweise wird dazu aus Nar-Anon Literatur gelesen, Teilnehmer haben freie Zeit zum Teilen, was ihnen auf dem Herzen liegt, und/oder es wird gemeinsam an Schritten gearbeitet.
Arbeitsmeetings einer Gruppe oder der deutschsprachigen Region beschäftigen sich mit organisatorischen Themen, welche die jeweilige Gruppe oder Region betreffen – zum Beispiel die Gestaltung ihrer Genesungsmeetings oder notwendige Investitionen. Alle Nar-Anon Mitglieder dürfen an den Arbeitsmeetings teilnehmen und haben ein gleichwertiges Stimmrecht.Genauso verhält es sich mit Komitee-Meetings. Hier beschäftigen sich die Komitees mit gruppenübergreifenden, Nar-Anon-bezogenen Themen wie Literatur oder Conventions.
Aktuell gibt es ein Literatur Komitee und ein Online Komitee. Die Komitees freuen sich über weitere Unterstützung. -
Ja! Du kannst den gesamten Nar-Anon Kalender mit all seinen Events zu deinen Kalendern hinzufügen. Klicke dazu einfach auf den schwarzen "abonnieren" Button rechts oben im Kalendar, und folge den Anweisungen.
Damit werden auch alle zukünftigen Änderungen von Nar-Anon Meetings automatisch mit deinem Kalender synchronisiert, und du bist stets auf dem Laufenden.Leider gibt es aktuell noch keine Möglichkeit, einzelne Nar-Anon Meetings zu abonnieren.
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Ja! Klicke dazu einfach auf das Meeting im Nar-Anon Kalender, dass du teilen möchtest. Es öffnet sich die Meeting Detailseite. Dort findest du oben links neben dem "zurück" Button zwei Icons, die dir ermöglichen, das Event per Link oder per E-Mail zu teilen.
Änderungen des geteilten Meetings werden jedoch nicht synchronisiert. Daher empfehlen wir immer einen regelmäßigen Abgleich in den Nar-Anon Kalender oder das Abonnieren des Kalenders (s. vorherige Frage).